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Come mantenere la prostata giovane | 15 consigli dell’urologo

Mantenere la prostata giovane e in salute è possibile adottando corrette abitudini di vita e una prevenzione urologica regolare.
Alimentazione equilibrata, attività fisica e controllo del peso aiutano a contrastare infiammazione cronica e stress ossidativo.
La dieta mediterranea, ricca di verdure, pesce, olio extravergine di oliva e alimenti antiossidanti, rappresenta un importante modello protettivo.
Pomodoro cotto ricco di licopene, crucifere e fonti di Omega-3 possono contribuire al benessere della prostata.
È altrettanto importante limitare zuccheri, alimenti ultraprocessati e alcol, evitando completamente il fumo.
Camminare ogni giorno, mantenere una buona massa muscolare, dormire adeguatamente e controllare lo stress favoriscono la salute generale e prostatica.
Anche pressione arteriosa, glicemia e colesterolo devono essere mantenuti sotto controllo, soprattutto con l’avanzare dell’età.
Una regolare attività sessuale può far parte di uno stile di vita sano, ma non deve essere considerata una terapia preventiva per le malattie prostatiche.
Dopo i 50 anni, o prima nei soggetti a maggiore rischio, è importante discutere con l’urologo l’opportunità di controlli periodici e del dosaggio del PSA.
Prevenzione, stile di vita e diagnosi precoce rappresentano quindi le strategie fondamentali per preservare nel tempo la salute della prostata e la qualità della vita.

Erbe efficaci nella prostatite: esistono davvero rimedi naturali che funzionano?

Quando compaiono bruciore urinario, dolore perineale, fastidio pelvico o disturbi sessuali, molti uomini cercano su internet una soluzione naturale a base di erbe efficaci nella prostatite. Le domande più frequenti che mi vengono rivolte sono quali erbe fanno bene alla prostata, se esistono rimedi naturali efficaci nella prostatite e qual è il miglior integratore per […]

Ecografia intelligente: evoluzione, applicazioni e impatto clinico

L’ecografia rappresenta una delle metodiche diagnostiche più utilizzate in Urologia per la valutazione delle patologie dell’apparato urinario, grazie alla sua accessibilità, non invasività e assenza di radiazioni ionizzanti[cite: 1, 2]. Tuttavia, è storicamente considerata una tecnica fortemente operatore-dipendente, con una significativa variabilità nei risultati diagnostici[cite: 1, 2].

Infezioni urinarie e antibiotico-resistenza: cause, rischi e strategie di trattamento

Le infezioni delle vie urinarie (IVU=Infezioni Vie Urinarie)) rappresentano una delle problematiche più comuni nella pratica clinica quotidiana. Tuttavia, negli ultimi anni, la crescente diffusione dell’antibiotico-resistenza nelle infezioni urinarie sta trasformando una condizione generalmente semplice in una sfida sanitaria complessa e globale. Questo fenomeno sta riducendo l’efficacia delle terapie tradizionali, aumentando il rischio di complicanze […]

Recente review bibligrafica sulla terapia focale nel cancro della prostata: ruolo attuale e limiti clinici

Terapia focale nel cancro della prostata

1) Echolaser Focal Treatment for Prostate Cancer Guided by Fiducial Marker Placement (Trattamento focale del Cancro della prostata con Echolaser) Timoleon Granitsas 1, et al. 1Cancers (Basel). 2025 May 20;17(10):1707.Athens Medical Center, Greece, La terapia focale si è affermata come una valida alternativa al trattamento radicale del cancro alla prostata, offrendo un controllo oncologico e […]

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